აიღე შენი სივრცე - #MTtalk მიმოხილვა

აიღე შენი სივრცე

”როდესაც ფიზიკურ არეულობას ვშლით, გონებას ვიწმენდთ. როდესაც გონებრივ აურზაურს ვაყრით, სულს ვიწმენდთ “.

გეილ ბლანკი , ამერიკელი ბიზნესმენი

ამ დილით მე შევაფასე ჩემი პერსონალის უჯრის უჯრები. აქ უამრავი მასალა იყო - ქაღალდის სამაგრები, კავები, პოსტ – ის ჩანაწერები, რეზინის ზოლები, ძველი დამტენები, სტატიების ქსეროასლები 1989 წლიდან, გადაფურცლებამდე, კალმებზე, ტუჩსაცხზე, ჰაილაითერებზე, 'Walkman' კასეტზე. …)

ოჰ და სანიშნეები: უამრავი სანიშნე! და ეს ის საქმეც კი არ არის, რომელზეც მეკიდება, რადგან ამის შესახებ სენტიმენტალური ვარ. მხოლოდ ის საგნებია, რომლებიც ვფიქრობ, შეიძლება ერთ დღეს ისევ გამოვიყენო. (მართლა? ისევ გამოიყენე ჩემი Walkman?)



აკონტროლეთ თქვენი პირადი სივრცე

ვიცი ალბათ დაუჯერებლად ჟღერს, მაგრამ არეულობა არ მომწონს. მე უბრალოდ არ ვარ ძალიან ეფექტური, რომ სამუშაო მაგიდა არ შევინარჩუნო და არ დავიწყო სწავლა. როგორც ჩანს, აქ უფრო მნიშვნელოვანი საქმეებია, ვიდრე ნივთების დალაგება და ნივთების მოშორება.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩემს მაგიდაზე ჯერ კიდევ ძველი ნივთებით არის დასახლებული, რომლებიც უკვე აღარ ემსახურება მიზანს, ეს არ დატოვებს სივრცეს ახალი და ახლისთვის. თქვენი ფიზიკური სივრცის უკან დაბრუნება ერთია. იმის დარწმუნება, რომ საკმარისი ოთახი გაქვთ იმისათვის, რომ შეასრულოთ და იყოთ თქვენი საუკეთესო, სულ სხვაა.

თქვენ და მხოლოდ თქვენ აკონტროლებთ თქვენს პირად სივრცეს. მე ვიცი, თქვენ შეიძლება სახლი გაუნაწილოთ პარტნიორთან, ორნახევარიან ბავშვთან, სამ ძაღლთან და თუთიყუშთან, მაგრამ შენი სივრცე ჯერ კიდევ არის შენი სივრცე ჩემს სახლში ყველამ (ერთი ძაღლი, ერთი ადამიანი) იცის, რომ გარკვეული რამეები შეზღუდულია.

მათ ჩემს კარადაში ან ხელჩანთში (ადამიანის) არ უშვებენ და არც ჩუსტების დაღეჭვა და არც წინდების მოპარვა აქვთ (ძაღლი - ადამიანი, რამდენადაც მე ვიცი, ჯერ არ უცდია). მე დავაყენე ჩემი პირადი სივრცის საზღვრები და ვაცნობე მათ, როდესაც ისინი ხაზს გადააჭარბებენ.

გაახარეთ თქვენი სივრცე სასიამოვნო ადგილად

ჩემი მაგიდა ჩემი ფიზიკური სივრცის კიდევ ერთი ნაწილია და ჩემი ბრალია, რომ ის 100 პროცენტიანად არ არის ორგანიზებული. უწესრიგობამ დისკომფორტი მიქმნის, ამიტომ საჭიროა ამ სივრცის უკან დაბრუნება - იმ ნივთების მოშორებით, რაც აღარ მჭირდება.

თქვენი სივრცის აღების კიდევ ერთი გზაა მისი გაფორმება ისე, რომ კომფორტულად და პროდუქტიულად იგრძნოთ თავი. გარდა იმისა, რომ მოწესრიგებული ადგილია სიმშვიდე, თქვენ უნდა ისიამოვნოთ იმ სივრცეში, რომელშიც იმყოფებით.

თუ თქვენი სამუშაო ადგილი ზღუდავს იმას, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ და რისი გაკეთებაც არ შეგიძლიათ თქვენი სამუშაო სივრცისთვის, შეეცადეთ მაქსიმალურად ლამაზი გახადოთ ეს შეზღუდვები.

და თუ თავს შეუმჩნეველი გრძნობთ, რომ არ ვცდილობთ თქვენი შესაძლებლობები და თქვენს გუნდს რაც შეიძლება მეტ ღირებულებას არ უმატებთ, შეიძლება დრო იყოს ამ არენაზე თქვენი ადგილიც დაიკავოთ.

მიიღეთ ახალი სივრცე

როგორც დიდი ორგანიზაციის ნაწილი, თქვენი განყოფილება შეიძლება თავს უსაფრთხო ადგილად გრძნობდეს - და ალბათ კომფორტის ზონადაც. ამასთან, თუ გსურთ გაიზარდოთ თქვენი განყოფილება და შეცვალოთ თქვენი აღქმა ამ სივრცეში, იქნებ იმ კომფორტის ზონიდან გასვლა დაიწყოთ.

აჩვენეთ სხვებს, თუ რისი შესაძლებლობა გაქვთ, სხვა დეპარტამენტთან ერთად პროექტზე მუშაობის შესაძლებლობა გამოიყენეთ. ხელი დაადე და მოხალისე იყავი, რომ ხელი შეუწყო ფუნქციის ორგანიზებას, ან საქველმოქმედო ღონისძიებაზე მუშაობას. აცნობეთ სხვებს, რისი გაკეთება შეგიძლიათ - და რომ უფრო მეტის გაკეთება გსურთ.

დაიკავეთ თქვენი ადგილი შეხვედრებში აქტიური მონაწილეობით. დარწმუნდით, რომ რადარის ქვეშ არ იფრინებთ, წინადადებების გაკეთებით, თქვენი მოსაზრებების გამოთქმით და კარგი კითხვების დასმით.

ცხადია, ეს არ არის გონივრული ამის გაკეთება უბრალოდ იმისთვის, რომ შეგამჩნიონ. მაგრამ ნუ გაჩუმდებით, თუ თქვენ მნიშვნელოვანი წვლილი გაქვთ შეტანილი. გარდა ამისა, უკეთესია, რომ ხალხმა ეს შენგან ისმინოს. გაცილებით უკეთესი, ვიდრე შეხვედრის დასრულების შემდეგ სხვას შესთავაზებ მას და იმედი გქონდეს, რომ იდეის დამფასებლად მოგცემენ!

შექმნა გონებრივი სივრცე

თუ ვინმეს ეყრება თქვენი სივრცე მიკრო მენეჯმენტის საშუალებით, აცნობეთ მას, თუ როგორ გრძნობთ მას. სთხოვეთ, რომ მოგცეთ ოთახი ოპერაციისთვის, უყურადღებოდ.

და რამდენადაც ზოგჯერ ისურვებდით სხვების დადანაშაულებაში ფსიქიური და ემოციური არეულობის გამო, რომლითაც დატვირთული ხართ, ეს, სავარაუდოდ, არჩევანის გაკეთებაა. ეს არ არის ის, რომ თქვენ შეგნებულად ირჩევთ ბარგის ტარებას, მაგრამ ირჩევთ არჩევანის შენარჩუნებას. თქვენ საშუალებას აძლევთ აზრებს დაიკავონ ეს სივრცე.

იქნებ თქვენ ცდილობთ ხელი გაუშვათ, თუ როგორ ექცეოდა ვინმე. შეიძლება წყენა ან შურისძიების ფიქრებმა დაიპყროთ თქვენი გონების ნაწილი. მუდმივად წუხილმა ისეთ სიტუაციებზე, რომლის შეცვლაც არ შეგიძლია, შეიძლება გონების კიდევ ერთი ნაწილი დატრიალდეს.

ყველა ჩვენი გონებრივი და ემოციური ბარგი იკავებს ადგილს, რომელიც შეიძლება უფრო კრეატიული და პროდუქტიული აზრებითა და იდეებით იყოს დაკავებული.

საოცრად ადვილია თავისებურად მოხვედრა და წარმატებისკენ მიმავალი გზა. საკუთარი თავისგან სივრცის წართმევა მოითხოვს ფოკუსირებულ ძალისხმევას, მაგრამ შესანიშნავი საჩუქარია საკუთარ თავს.

აიღე შენი სივრცე

გასულ პარასკევს, ჩვენი #MTtalk Twitter ჩეთის დროს, ჩვენ განვიხილეთ თქვენი ადგილის დაკავების აუცილებლობა. აქ მოცემულია ჩვენ მიერ დასმული კითხვები და თქვენი ზოგიერთი პასუხი:

Q1 . რა გზით უარყოფთ საკუთარ ადგილს თქვენს სივრცეში?

@ Jikster2009 უამრავი ყურადღების გადასატანი საქმეა, რაც ჩემს დროს იკავებს, რაც სულაც არ არის მნიშვნელოვანი ან ხელსაყრელია ჩემი ფიზიკური ან ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.

@hopegovind ზოგჯერ თქვენს მეგობრებსა და კოლეგებს ძალიან ბევრი შეუშვით თქვენს პირად ცხოვრებაში. თქვენ მათ ყველაფერს უზიარებთ და ასევე თავისუფლად საუბრობთ, ხვდებით, რომ დაკარგეთ საკუთარი სივრცე, რომლის სუნთქვაც გჭირდებათ, ასახვაც.

Q2 როდის, რა სიტუაციებში შეიძლება არ გაითვალისწინოთ თქვენი ადგილი?

@MicheleDD_MT ზოგჯერ, როდესაც შესაძლებლობა უზარმაზარი მონაკვეთია და უფროსი ადამიანების მაღალი დაკვირვებით. თუ 'მჯერა', რომ ეს ძალიან დიდია, ვღელავ და უკან ვბრუნდები. მხოლოდ ასეთი გახდა ტოქსიკურ ორგანიზაციაში მუშაობის შემდეგ. საჭიროა ჩემი რწმენის გადაპროგრამება.

@SizweMoyo არავინ დგამს ხელმძღვანელობის პოზიციის პრეტენზიას. თქვენი იძულებითი ღიმილის მიღმა ფიქრობთ თუ არა ამ სამუშაოს შესრულება წარსულის ამდენი დაკარგვის შემდეგ. შენ ძალიან დიდხანს იღებ და ვიღაცას სჭირდება. ვიცი, რომ მხოლოდ მე არ ვარ გამოცდილი ეს ტკივილი.

როგორ უნდა ვისწავლოთ პროცენტი მათემატიკაში

Q3. ოდესმე 'მალავდით' ხედვას არჩევანის მიხედვით? რა მოიგეთ / დაკარგეთ ამით?

@ WonderPix ზოგჯერ 'დამალვამ' შეიძლება სიტუაციის უფრო ზუსტი აღქმა მოახდინოს მასზე გავლენის გარეშე.

@J_Stephens_CPA ნამდვილად! ნებაყოფლობით ნეგატიური უკუკავშირის მიღების შემდეგ, ცოტა ხნით უკან დავიხიე. შემდეგ ვიღებ გამოხმაურებას, რომლის დახმარებაშიც არ ვარ აქტიური.

Q4. რა მოხდა, როდესაც შენ ადგილი არ აიღე?

@RealDocHecht დრო შეიძლება სტრესული გახდეს და ძნელია აზრების შეგროვება.

@CaptRajeshwar ჩემმა გუნდმა ნდობა დაკარგა. შესრულება შეირყა, სტრესი მივიღე და დამნაშავედ ვიგრძენი ჩემი გუნდის მიმართ. უფროსების გუნდი მენატრებოდა.

Q5. ოდესმე არსებობს კარგი მიზეზი, რომ არ დაიკავოთ თქვენი ადგილი?

@YEPBusiness საიდან ვიცით, რომ ჩვენია აღება? სივრცის არჩევის არჩევანი ჩვენი მიზანია მათი მიზნის წინააღმდეგ.

@JoanaRSSousa დიახ, ზოგჯერ უნდა გაითვალისწინოთ გუნდის ან პროექტის სარგებელი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია კონტექსტზე, ეს არ არის შავი ან თეთრი უბანი - მას აქვს უამრავი ნაცრისფერი ზონა.

Q6. გაიხსენეთ ადამიანი, ვინც იცით, რომელმაც მათი ადგილი დაიკავა - რა რეაქცია გაქვს?

@jojacob_uk სინამდვილეში, მე შიშით ვგრძნობ მათ ნდობასა და უფლებამოსილებას.

@harrisonia როდესაც ვინმეს წაართვა მათი სივრცე, მე, როგორც წესი, ბედნიერი ვარ მათთვის - განსაკუთრებით თუ ისინი ეთიკურად აკეთებდნენ საქმეს და ეს მათი სეზონი იყო.

Q7 . ეგოისტია თუ ქედმაღალი თქვენი სივრცის წართმევა?

@FelixJAkande არ აიღებთ თქვენს ადგილს, სხვები თქვენს ხარჯზე აყენებთ თქვენს ადგილს. რომელია უკეთესი: ავნო საკუთარი თავი ან გამოხატო ხმა, რომ პატივი გცეს?

@ZalkaB კარგია, რომ საკუთარ თავზე ისაუბრო და მოითხოვო შენი ადგილი, მაგრამ არ უნდა შეეშვა სხვისთვის ფეხის დაჭერის გზაზე და დატოვო კვალი ბიზნესის 'ორგანოებისა' და მსხვერპლისთვის, საკუთარი თავისთვის მიზნის მისაღწევად. ეს დაბრუნდება, რომ მოგკბინოთ.

Q8. როგორ იღებთ თქვენს ადგილს ისე, რომ არ გახდეთ შორეული?

@ Midgie_MT ხალხმა შეატყობინა, რომ ადგილს იკავებ და უკან დაბრუნდები. კომუნიკაცია მთავარია.

@MarkC_Avgi შეიძლება შეიქმნას მათი სივრცე გარშემო კედლების ან ბარიერების შექმნის გარეშე. თქვენი სახლი არის თქვენი სახლი, მაგრამ თქვენ მისასალმებელია სხვებიც. იგივე ითქმის თქვენს სივრცეში.

Q9 როგორ დაგეხმარებათ წარსულში თქვენი სივრცის აღებაში?

@Ganesh_Sabari შედეგი არის სიცხადის მიღწევა განწყობილებაში, ორიენტირებული ძალისხმევაში და კონცენტრირებული მოთხოვნებში.

@JThiefels მე მივიღებ ჩემს ზოგიერთს საუკეთესო იდეები, როდესაც ჩემს ადგილს ვიღებ. სულ რამდენიმე წუთში, წინა პლანზე წამოიშლება ზედაპირზე დაბოლილი საგნები. ეს ჩემთვის ბევრი რამ მოხდა, როდესაც ჩემი წიგნი დავწერე, რომელიც 2020 წელს გამოვა.

Q10. რა უნდა გააკეთოთ თქვენი სივრცის ასაღებად?

@RealDocHecht გათიშეთ ქსელიდან, თუნდაც ეს მხოლოდ ერთი საათის განმავლობაში იყოს. ეს დამეხმარება მოდუნებაში.

@JKatzaman ნუ შეაფასებთ საკუთარ თავს. თუ გსურთ თქვენი ადგილი დაიკავოთ, წადით მასზე. რა არის ყველაზე ცუდი, რასაც სხვები იტყვიან? არა? ყოველ შემთხვევაში, თქვენ მას გასროლა.

იმისათვის, რომ წაიკითხოთ ყველა tweets, გადახედეთ ამ ჩეთის Wakelet კოლექციას აქ .

Ახლოვდება

სივრცეს აყენებთ, ადგილს იკავებთ თუ გეგმავს თქვენი მომავალი კარიერული სვლას, მნიშვნელოვანია თქვენი მოლოდინის შედეგების მართვა. ჩვენი შემდეგი #MTtalk ჩეთის თემაა: 'შენი მოლოდინის მართვა'. ამ კვირაში ჩვენს Twitter გამოკითხვაში გვინდა ვიცოდეთ თქვენი ცხოვრების რომელ სფეროში უნდა ისწავლოთ თქვენი მოლოდინის მართვა. გთხოვთ, მიეცით ხმა აქ .

რესურსები

იმავდროულად, აქ მოცემულია რამდენიმე რესურსი, რომელიც ეხება ჩვენს მიერ განხილულ თემას:

თქვენი უფროსის მართვა

ენერგიული სამუშაო გარემოს შექმნა

რეაქტიული გადაწყვეტილების მიღება

თვითრწმენის ჩამოყალიბება

ნაკადის მოდელი

საზღვრები

მიკრო მენეჯმენტის თავიდან აცილება

როგორ ვიყოთ თვითდაჯერებული

შენიშვნა

როგორ მოვისმინოთ თქვენი ხმა შეხვედრებზე?

მოემზადეთ დაწინაურებისათვის

როგორ დაამატებთ ღირებულებას სამუშაოში?